こんにちは。アロマ講師の梶内です
2011年がスタートしましたが、みなさん年末年始は楽しく過ごされましたか?
新しいスタートに向けて、今年の抱負や目標を掲げた方もいらっしゃるのではないでしょうか?
2011年、今年最初のおすすめ精油は、お正月にちょっと食べ過ぎてしまった方、ちょっと体重が気になり始めた方!!朗報です
今月は、ダイエット精油として有名な、グレープフルーツです。
昔、グレープフルーツダイエットがブームになりましたが、
実は、グレープフルーツは、食べるよりも、香りを嗅ぐことでダイエットになる・・・と最近の研究で発表されました。
グレープフルーツの精油成分の中に、
食欲を抑えてくれる成分や、脂肪燃焼を促してくれる成分が入っているので、
香りを嗅ぐことで交感神経が優位になり、身体の中が活性化され、痩せやすい体を作ってくれているのです
ウォーキングやジョギングの前にグレープフルーツとブラックペッパーをブレンドしたオイルを全身に塗りこめば、血行も促され脂肪燃焼の働きをよくしてくれるので、さらにダイエット効果が期待できます
発汗作用もあるので、さらに汗も出ますよ
また、むくみやセルライトの気になる部分に塗りこむだけでも引き締まったボディを手にすることができます
グレープフルーツ精油は、ダイエット効果だけでなく
グレープフルーツの香りは嗅ぐと幸福のホルモンと言われる幸せのホルモンの分泌を促すので、グレープフルーツのさわやかな香りは、幸福感を与えてくれるので、
心が沈みがちな時は明るく前向きな気分にしてくれます
新スタートにはとてもいい精油ですよね
目標を決められた方も、これから何か始めようと計画中の方も・・・
グレープフルーツのさわやかな香りに後押しされて、
2011年素敵な良いスタートをきって下さい
風邪も流行りやすくなってきた季節ですが・・・
グレープフルーツのさわやかな香りで免疫を上げて
この冬を乗り切りましょう
今月のおすすめ精油の入った福袋¥3,000 ¥5,000 も好評発売中です
数量限定ですので、まだお買い上げでない方はお早めに

【1月限定価格】
●グレープフルーツ プリマベラ5ml ¥1,180 (定価¥2,940)
■グレープフルーツ入り福袋 ¥8,000 (¥13,000~¥20,000 相当)
■グレープフルーツ入り福袋 ¥3,000 (¥5,500~¥8,000 相当)
★大阪・神戸でアロマを学ぶ キャラアロマテラピースクール
http://www.cara-club.com
★新しいアロマの楽しみ方 アロマオンラインショップ ココカラ
http://www.coco-cara.jp
投稿者:アロマ講師 梶内